
Débuter le Karaté à Jacou : Osez franchir le pas !
C'est le moment idéal pour nous rejoindre. Que vous soyez adolescent ou adulte, nos cours pour débutants adaptate a tous les ages ou La souplesse n'est pas un prérequis sont conçus pour vous intégrer en douceur.
Aucune expérience, ni condition physique particulière n'est requise.
Pourquoi choisir le Karaté ?
Le karaté est bien plus qu'un sport, c'est une méthode globale pour se sentir mieux au quotidien :
- ☑ Une meilleure forme physique : Améliorez votre endurance, votre souplesse et votre force à votre propre rythme.
- ☑ Confiance et Assurance : Dépassez vos limites et gagnez en sérénité, sur le tatami comme dans la vie.
- ☑ Gestion du stress : Évacuez les tensions de la journée dans une véritable "bulle d'oxygène".
- ☑ Discipline et Respect : Cultivez la concentration et la persévérance au sein d'un groupe bienveillant.
Le JKI : Une véritable école de vie
Au Jönetsu Karaté Do Ikigai, nous cultivons la passion (Jönetsu) et la recherche de l'équilibre personnel (Ikigai). Nos instructeurs hauts gradés vous accompagnent à chaque étape pour vous faire découvrir la richesse du Shotokan traditionnel.
Informations Pratiques
● Lieu : Dojo Parc de Bocaud, 34830 Jacou.
● Tenue : Pour vos premiers cours, un simple jogging et un t-shirt suffisent.
● Offre spéciale : Votre premier cours d'initiation est gratuit et sans engagement !
© Dominique Diot (Enseignant principal JKI - 6ème Dan)
Date de dernière mise à jour : 13/02/2026
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