jonetsu karate do ikigai - debuter le karate

Débuter le Karaté à Jacou : Osez franchir le pas !

C'est le moment idéal pour nous rejoindre. Que vous soyez adolescent ou adulte, nos cours pour débutants adaptate a tous les ages ou La souplesse n'est pas un prérequis sont conçus pour vous intégrer en douceur.

Aucune expérience, ni condition physique particulière n'est requise.

Pourquoi choisir le Karaté ?

Le karaté est bien plus qu'un sport, c'est une méthode globale pour se sentir mieux au quotidien :

  • Une meilleure forme physique : Améliorez votre endurance, votre souplesse et votre force à votre propre rythme.
  • Confiance et Assurance : Dépassez vos limites et gagnez en sérénité, sur le tatami comme dans la vie.
  • Gestion du stress : Évacuez les tensions de la journée dans une véritable "bulle d'oxygène".
  • Discipline et Respect : Cultivez la concentration et la persévérance au sein d'un groupe bienveillant.

Le JKI : Une véritable école de vie

Au Jönetsu Karaté Do Ikigai, nous cultivons la passion (Jönetsu) et la recherche de l'équilibre personnel (Ikigai). Nos instructeurs hauts gradés vous accompagnent à chaque étape pour vous faire découvrir la richesse du Shotokan traditionnel.

Informations Pratiques

Lieu : Dojo Parc de Bocaud, 34830 Jacou.
Tenue : Pour vos premiers cours, un simple jogging et un t-shirt suffisent.
Offre spéciale : Votre premier cours d'initiation est gratuit et sans engagement !

© Dominique Diot (Enseignant principal JKI - 6ème Dan)

Date de dernière mise à jour : 13/02/2026

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