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Le karaté, en tant qu'art martial, incarne le dépassement de soi.
Le karaté, en tant qu'art martial, incarne le dépassement de soi. Il pousse les pratiquants à se fixer des objectifs personnels et à persévérer dans leur quête de maîtrise. À travers des années de pratique dédiée, les karatékas apprennent que la persévérance est la clé de la réussite. Les défis physiques et mentaux constants encouragent le développement de la détermination, renforçant ainsi la capacité à surmonter les obstacles dans le dojo, mais aussi dans la vie quotidienne. Le karaté devient donc bien plus qu'un art martial : c'est un chemin vers l'autodiscipline, la résilience et le dépassement de ses limites, une leçon puissante qui s'étend au-delà des tatamis
LE KARATE est avant tout un ART MARTIAL d’autodéfense et une école de formation humaine Au JKI on ne vient pas s’entraîner dans le but d’apprendre à se battre ou à prouver que vous êtes le plus fort
ADHÉRER AU JÖNETSU KARATEDO IAÏDO (JKI) C'EST LA GARANTIE DE PRATIQUER UN KARATE AUTHENTIQUE
Pour celui ou celle qui s'y engage il s'agit d'être bien dans son corps et dans sa tête pour être efficace dans votre QUOTIDIEN. Une discipline riche dans sa panoplie technique, elle saura vous apporter équilibre, motricité, coordination, bien-être confiance et dépassement de soi. Une discipline riche dans son approche en combat, elle saura vous apporter condition physique, tonus musculaire, souplesse, force, courage et mental.
AU JKI NOUS PRATIQUONS UN KARATE DO TRADITIONNEL STYLE SHOTOKAN
Où le travail, la transpiration, font intégralement partie de notre recherche vers la simplicité et la facilité le bien être de chacun, chacune La philosophie éducative du Karaté développe votre personnalité grâce à un entraînement intensif qui est très apprécié de nos adhérents. Fidèle à cet Art traditionnel, nous préparons votre corps à être fort et puissant.
TOUT LE MONDE PEUT TROUVER SON KARATÉ AU JKI
DE 6 ANS AU SENIOR OCTOGÉNAIRE, GARÇON, FILLE, COMBATIF, TIMIDE, ETC..
Karaté traditionnelle avec ses valeurs et sa philosophie. Karate loisir ou karate pour une remise en forme Au début du parcours, nous tentons de rassembler les pièces du puzzle de notre discipline. Le corps et l'esprit se forgent à la sueur de l'entraînement et progressivement les pièces trouvent leur place, presque magiquement. La compréhension se révèle, les choses prennent sens, nous saisissons les liens et les logiques de notre pratique et découvrons aussi celles de notre corps et de notre esprit. L'éparpillement laisse place à la concentration permettant de vivre la quintessence de l'art.
KATA DE KARATÉ DO
Le karaté en tant que culture d'exercice japonaise a de nombreuses caractéristiques et de charmes, mais l'un d'eux est le "Kata" traditionnel. Les Japonais en ont hérité de « l’esprit" et des "compétences" grâce à leurs traditions uniques et excellentes et à leurs méthodes d'apprentissage appelées "kata". Le "kata" de karaté est exécuté par une seule personne, et quels que soient la force physique individuelle, la capacité, l'âge, le sexe ou les qualités innées, chacun peut pratiquer à son rythme en fonction de sa capacité actuelle et de sa force physique. C'est l'une des caractéristiques majeures du karaté que l'on ne retrouve pas dans les autres arts martiaux. En pratiquant le Kata, nous visons à harmoniser l'esprit et le corps, et à déplacer le corps presque uniformément d'avant en arrière, de gauche à droite et de haut en bas. De plus, comme il utilise pleinement les muscles peu utilisés dans les mouvements normaux, c'est un exercice complet du corps idéal pour les jeunes enfants et favorise un développement physique bien équilibré. Aussi, en comprenant correctement ce « kata » et en pratiquant sérieusement, vous pourrez développer votre concentration.
MAINTIEN DE LA SANTÉ
Récemment, il y a eu une augmentation du nombre de membres d'âge moyen et âgés ainsi que de jeunes. Pour les personnes d'âge moyen et âgées, déplacez-vous lentement et soyez conscient de votre respiration et de votre posture afin de ne pas exercer de pression excessive sur votre corps. En répétant une respiration abdominale profonde et lente, le diaphragme se détend et s'étire, et les signaux des fuseaux musculaires générés par celle-ci sont transmis à l'hypothalamus. De plus, la quantité d'apport d'oxygène augmente et, en absorbant efficacement de l'oxygène frais dans le corps, le système immunitaire augmente, ce qui permet de maintenir la santé.
RICHE ÉDUCATION HUMAINE
De cette manière, l'enseignement du karaté-do nourri dans la tradition japonaise affine l'esprit par la pratique de techniques. En entraînant le corps et en cultivant une attitude qui respecte l'étiquette et la tradition, il est efficace dans une éducation humaine riche qui cultive des capacités sociales telles que la bienséance, le courage, la persévérance, l'autoréflexion, l'autodiscipline, l'altruisme, la coopération et la compassion, comme ainsi qu'une haute moralité.
Le but principal du karaté, que vise le JKI au travers du Keiko est d'élargir son potentiel et d'améliorer sa personnalité en apprenant et en se formant. Entraînement de base qui répète les mouvements de base des techniques offensives et défensives, l'entraînement au travers du kata dans lequel divers mouvements sont effectués tout en se déplaçant d'avant en arrière, de gauche à droite, et l'entraînement kumite dans lequel vous faites face à l'adversaire et effectuez des techniques offensives et défensives. , apprendre à utiliser rationnellement son corps.
De plus, nous pratiquons l'héritage de la culture traditionnelle en respectant la courtoisie qui "commence par la courtoisie et finit par la courtoisie et les comportements .
Les étudiants du Dojo avec une expérience et des capacités différentes, qui transcendent les générations et les genres, coopèrent et s'entraînent ensemble.
Le dojo du JKI est aussi un lieu d'approfondissement de la confiance et du respect mutuel.
Date de dernière mise à jour : 23/10/2023
